Start for å forberede Hawaiian mahi mahi ved å opprette en formørket gni. Du vil bruke 1 ts malt pepper, 2 ss gamle bay krydder, 1/2 ts paprika. Bland alle krydder sammen og plassere mahi inn ingrediensene og dekker godt. På ovnen begynner å varme opp en panne med et tynt lag av olivenolje. Oljen vil gi en deilig smak og et flott tillegg til din svertet og krydret fisk.
Det neste skrittet du kan ta er å terninger opp Hawaiian tropisk frukt. Du kan bruke mango, ananas, kokos og jordbær. Terninger all frukten og varme på lav i en liten kjele.
Frukten bare trenger å bli oppvarmet gjennom, ikke nødvendigvis kokt ned.
Som frukten begynner å putre sted fisken inn i oppvarmet olivenolje. Holde temperaturen på middels høy for å gi tilstrekkelig matlaging og for å sikre dine mahi blir svertet. Du vil ønske å lage mat mahi mahi 3 minutter på hver side eller til flakey. Som fisken er matlaging begynne å begynne å lage mat ris. Følg skiltene per boks, men erstatte 1/2 kopp appelsinjuice i stedet for vann. Som du fullføre matlaging lå formørket mahi mahi på et fat sammen med ris, komplett med topping med Hawaiian frukt.
En vakker pynt legge til at vil virkelig få deg til å føle deg som om din i øyene, er en blomst
Du trenger:.