Prosjektet må være diabetes, og varmen av sin vekt og behov for energi consumption.- En normal vekt diabetiker tilstand nevnt above.- Diabetes trenger mindre normal weight.This programmet er for en enkelt lege som designet drakter for hver pasient, avhengig av alder, fysisk aktivitet, vekt og form for diabetes.It er generelt akseptert at dietten for diabetikere, inneholder programmet generelle regler: - 20% av kaloriene fra protein, - 40 prosent av kaloriene fra fett .- 40% av karbohydrater calories.
100 gram protein og karbohydrater hver gir 400 kalorier 900 kalorier 100 g fett photo.Create et rasjonelt system, er det nødvendig, innholdet av deres viktigste ingredienser i matvarer, spesielt karbohydrater bidrar til å bekjempe utrettelig mot monotonien av dietten vet. I praksis faller jeg i syv kategorier, som motsier den man kunne tro at det som de ikke er utskiftbare, fordi i tillegg til karbohydratene som de inneholder pre-dannet i ulike mengder, gir de sporstoffer, mineraler, vitaminer i et balansert kosthold som er involvert.
Det anbefales at poteter og andre stivelsesholdige matvarer, frukt, grønne grønnsaker, andre frukter og grønnsaker for en mer helhetlig og rasjonelt å erstatte: Vi må ikke glemme at beregningen av den daglige rasjon bør vurderes for drikker.Rommene sju hovedkategorier av dietter for diabeticsMilk produkter, ost, og de har et tykt legeme med proteiner og kalsium, og vitaminer som kreves av kroppen, og, fremfor alt, kan frisk melk erstattes med yoghurt. 100 ml melk og yoghurt tilsvarer en basket.
Meat, fisk, egg, og de er den viktigste kilden til protein, men de inneholder også betydelige mengder lipids.Bread, korn, poteter, og de gir betydelige mengder karbohydrater, stivelse og minerals.Total ikke-stivelsesholdige grønnsaker, rike og fattige på karbohydrater, de er viktige fordi de gir cellulose og vitaminer og minerals.The frukt er også rik på vitaminer og mineraler, og karbohydratinnholdet varierer mye i sitrusfrukter. har et høyt vanninnhold på 10% og tørket frukt, eller en verdi som er større enn 50%. Merk også at fruktose er ikke så potato.
Fat og dyr og planter fra ulike bakgrunner, de er fat.Sugar bør utelukkes at den normale kosthold på diabetiker er overlatt til en unntakstilstand, hvis du føler deg ukomfortabel å være hypoglycemic. Skjematisk fremstilling av diabetisk dietIn praksis, er det tre typer mat for diabetesa) Det er lite karbohydrater (5%) kan spises freelyAll typer meat.Fish og skalldyr inEggs, ost og fett