*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Kosthold for diabetikere Principle

(gratis, men moderat.) En antall grønnsaker og asparges aubergine og selleri og rød og hvit kål, blomkål, sopp, endive, agurk, brønnkarse, endive og squash, spinat og salat, endive og paprika tomater, mais salat, en side av chard, reddiker on.the nummer av grapefrukt og appelsin frukt, melon og vannmelon, og mandarin, jordbær, bringebær, bjørnebær inb) mat grade point gjennomsnitt karbohydrater (10-20%), hva kostnadene vil være monitoredFresh melk, yogurt.

Fresh grønnsaker: rødbeter, gulrøtter, reddiker og rosenkål og kålrabi, havrerøtter og neper og artisjokker, erter, artisjokker, bønner og potatoes.Fruit, aprikos, ananas, pære, eple, kirsebær, plomme, plum.White brød og hele korn produkter, pasta, ris, semulegryn, brød .c) en typeOverall, bananer, druer, fiken, brune eller kastanje, dato og tørre og tørket frukt, kandiserte frukter og cannedA totalt dessert: sukker og søtsaker, godteri, sjokolade, nougat, frukt gelé, syltetøy, honning, kaker , pepperkaker, sukret kondensert milkVotes aperitiffer, brennevin, søt vin, søtet cider, øl, brennevin, mineralvann, øl, brus, Coca-Cola sirup, fruktjuice market.

On den annen side er det viktig å huske på at mat og derfor absorbere alle karbohydrater innen 24 timer på diett for diabetikere, skal være riktig fordelt over hele dagen. Distribusjon vil være forskjellig for pasienter behandlet for eating.Mode, som onlyThe sulfonylureas (de er lett fornøyd med tre måltider om dagen) Insulin (disse pasientene kan ha en interesse i 4-5 dager etter måltider, når deres ansatte) .Insulin terapi , føre til utvikling av distribusjon av måltider i løpet av dagen, og diabetes.In generelt, er effekten som følger:

(1) breakfast.

2 fylt ettermiddag med mat, tre lettere måltid på kvelden, kanskje en lett snack i 16 hours.To hjelpe deg, din plan, må på apoteket for å vite det daglige inntaket av kalorier og karbohydrater som du er tildelt, slik at vi ikke kan gi menyen type forslag, men i alle andre tilfeller, at dietten for diabetikere.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.