. Tips: Individuell lav glykemisk indikatoren (lite sukker) frukt i stedet for desserter eller søt-retter nachspiel
3) En annerledes. god måte å miste enhet på hofter og lår er lav carb dietter. Uansett hva folk forhånd koeffisient, spesielt på hofter og lår på grunn av kontratenor karbohydrater raskt.