HCG hormoner er tilgjengelig i to former. Den er tilgjengelig enten som en injeksjon eller muntlig drops administrert under tungen. Det er ingen streng tid resept for å ta det så lenge det er tatt på samme tid per dag. De fleste foretrekker å ta HCG i morgen før de gjør en aktivitet for dagen.
Vanlige vitnesbyrd fra mennesker på noen HCG kosthold vurderinger som har brukt HCG diett plan erklære at en person kan gå ned i vekt i løpet av ett til tre pounds per dag. Vekten de taper avhengig av hva de spiser, og når de spiser disse matvarene.
Antall vekt tapt vil også avhenge av tilstanden av kroppen når man tar HCG. Hvor lenge en person har til å bo på diett vil avhenge av hvor mye fett må brennes for å gå ned i vekt og hvor mye kroppen kan ta. Noen mennesker for ikke å skade deres helse gå på intervaller og samtidig opprettholde mat diett inntak.
Vanligvis bestemmer en person tid til å holde på diett eller intervallene selv før du går inn i diett plan med hjelp av en lege eller ernæringsfysiolog.
I starten er glade personen og opprettholder mat diett, men etter en uke, blir det kjedelig og føles mangel på energi. Slapphet er forårsaket av de 500 kalorier om dagen inntak. Magen kan bli vant til små porsjoner, men å spise den samme maten hver dag vil være en enorm utfordring. Maten rundt vil bli veldig fristende, og dieter kan bli fristet til å spise hva som ikke er tillatt.
Suksessen til personens HCG kosthold er i fare fordi suksess er svært avhengig av hvordan retningslinjene følges nøye .
Klikk her for å lese mer om HCG Diet