Hva om Chia frø kan faktisk gi deg friske celler?

ing, og du vil nyte et løft av langvarig energi. Du vil ikke krasje og brenne, og du vil ikke føle deg full eller oppblåst. Chia er en ideell proteinkilde for kroppen og for cellene.

Din celler krever også anti-oksidanter. På grunn av at oksydasjonen er en naturlig forekommende prosess i kroppen gjennom eksterne kilder, for eksempel eksponering til solen eller forurensning, må en balanse med antioksidanter finnes for å opprettholde celle helse. Chia er en utmerket kilde til antioksidanter.

langsiktige fordeler

Studier har vist en diett som inneholder antioksidanter er i stand til å bremse aldringsprosessen i både kroppen og hjernen og minske effekter av kroniske sykdommer som Alzheimers sykdom og muskel degenerasjon.