Betyr Soda fremme vektøkning?

Som barndommen fedme fortsetter å øke, er forskere ser på en sammenheng mellom hva barna drikker og deres voksende waistlines. Mens eksperter stoppe kort for å legge skylden helt frem brus beslutningstakere, de fleste erkjenner at mennesker generelt, og barn spesielt, bruker for mange brus. I et forsøk på å dempe problemet, er noen skolekretser fjerne brusautomater fra skolen studiesteder -; og noen si, med god grunn. En 12-unse kan av brus har 150 kalorier; en 20-unse kan har 250 kalorier.

Ifølge Center for Science i Public Interest, "Brus er den største enkeltkilden til kalorier i det amerikanske kostholdet, som gir om lag 7 prosent av kalorier." Ikke-kullsyreholdige drikker (for eksempel fruktjuice og iset te) dytte dette tallet til 9 prosent. En studie av 548 sjette og sjuende-klassinger i Boston viste at hver 12-unse kan av brus forbrukes økt risiko for å bli overvektig med 60 prosent, ifølge en artikkel i Journal of Pediatrics.

Foruten å ha en høy sukkerinnhold - som kan bidra til vektøkning og fremme tannråte - det er liten næringsverdi i en boks med brus, bare tomme kalorier. Så hva er en forelder gjøre? Et kosthold rikt på frukt, grønnsaker og helkorn bør være den første forsvarslinje. Men fordi det de drikker saker like mye som hva de spiser, kan en mulighet være å vurdere å erstatte brus med en helse drikke som NuVim, som inneholder en rekke vitaminer, mineraler, kalsium; lave mengder sukker; og ingen koffein.

Testet og bevist effektiv i 19 kliniske studier for sin muskel fleksibilitet og immun-boosting egenskaper, inneholder denne drikken antioksidanten vitamin A, C og E, sammen med B-12, sink, kalsium og essensielle aminosyrer. NuVim kommer i en rekke frukt smaker og ligger i nedkjølt juice delen av din lokale supermarked.

Anmeldelser