tt på alvor som det er årsaken til de fleste av våre vanligvis finnes livsstilssykdommer, blant annet kreft. Du må sette en minimum ukentlig mål og jobbe mot å oppnå det. Aldri bekymre deg hvis du mislykkes i utgangspunktet. Fortsette med det du gjør og den søte sluttresultatet venter på deg. Du kan gå ut som en kjekk fyr eller en vakker dame, full av selvtillit og klar til å ta verden hodet på
Asep Komara Sanjaya er frilansskribent og webansvarlig for vekttap blogg, http:. //www.lose-body-fat-perfectly.com.
