e i kjernen av hver cell.Zinc er involvert i aktivering av mange enzymer i beta-kjeden av hemoglobin, er utviklingen av gonadene, i nervefunksjon og memory.Your metabolisme endret i forhold med fysisk eller psykisk stress.Den sink finnes i kjøtt, nøtter, egg, sopp, i kakao og østers .Oats er også en kilde til sink, men er rike på fytat, er mineralopptaket avtok.
