Hvordan lage Tyrkia Spinat Roll Ups
Ingredienser og elementer trengs:
4 mesquite røkt kalkunbryst
½ kopp strimlet Monterey ost
2 kopper skiver baby spinat blader
8 skiver av rød paprika
Skjærebrett
Toothpicks
https://www.firehow.com/2011010923094/how-to-make-turkey-spinach-roll-ups.html
Dette er en annen veldig enkel oppskrift og flott å få til å fungere, være sunn og næringsrik og riktig mengde av Tyrkia ikke å la være lurt å ta en lur etterpå; de tar ca femten til tjue minutter på de fleste til å forberede og varme pluss hvert kast er veldig lav i kalorier, ca 60 slik at du kan ha mer enn én eller har røyk frukt og yoghurt for å matche.
Og følgende oppskrift er for fire porsjoner, en rull opp lik 'en servering
Første tingen å gjøre er å plassere mesquite røkt kalkun bryst skiver på skjærebrett og duskregn strimlet Monterey ost på toppen
Neste arrangere en tredjedel av en kopp tynne skiver babyen spinatblader og fire røde paprika strimler på hver kalkun skive
https://www.firehow.com/2011010923094/how-to-make- kalkun-spinat-roll-ups.html
Nå ruller de kalkunskivene i en tortilla form rundt grønnsaker og ost og fest med en tannpirker
Rett før servering sted kalkun ruller i mikrobølgeovn for ti til femten sekunder per rull opp, slik at osten smelter