*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> soups stews

Hvordan lage en næringsrik velsmakende måltid med lite eller ingen Cooking Skills

Hvis noen med liten eller ingen kokkekunnskaper som bor på bearbeidet mat, ta ut pizza og lignende, kan du være interessert i denne artikkelen. Personlig finner jeg bearbeidet mat tastless og blid. Ofte hva innenfor emballasjen bares liten eller ingen likhet med fancy print på utsiden. Mitt forslag er en smakfull italiensk bønne og tomatsuppe. Dens en suppe jeg ofte gjør når jeg ikke føler for å lage mat, og har få ingredienser, men vil ha noe godt og næringsrikt. Hvis du har noen venstre over bedervet brød, skive og duskregn på noen oliven og toast å lage krutonger.

Hvis du ønsker å lage denne suppen et mer komplett måltid du kan legge til pasta, bruk en liten type pasta som ditalini. Legg til en ekstra boks med ckicken buljong og tilsett pasta til suppe for de siste 10 minuttene av matlaging

Metode

Sett en jerngryte på komfyren, tilsett kylling buljong og bygg og bringe å putre, koke i 45 minutter, og deretter legge potetene

bilder kreditt.; media.photobucket.com/image/tuscan suppe /AnnaMollyMadison.

Legg grønnsakene, hermetisk tomater, hermetisert bønner og juice.

Tilsett urter, pølse og fortsette å lage mat, krydre med salt og pepper.

Legg en skje med tomatpuré og rør. Dette vil tykne suppen og gi det substans, legge til flere hvis du liker en tykkere suppe.

Serveres med krutonger. Suppa vil holde 2-3 dager i kjøleskap.

Ingredienser

  • 1 boks kokte kidneybønner, cannelloni eller lignende

  • 1 kan hakket tomat

  • 1 boks kyllingbuljong

  • en liten boks tomatpuré

  • 1 løk, terninger

  • 2 fedd hvitløk, knust

  • 1/4 kopp bygg

  • 2 poteter i terninger

  • en stor gulrot eller 2 små gulrøtter, terninger

  • 2 laget italiensk pølse, pancetta eller bacon, stekt og hakket
  • 1/2 ts tørket blandet urter

  • salt og pepper


  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.