Mens du vil sannsynligvis gå ned i vekt fra denne dietten det er ikke en sunn langsiktig vekttap oppløsning på grunn av sin mangel på fiber.
Denne dietten er rettet mot pasienter med mageproblemer. I en normal diett plan faktisk vi forbruker en rekke matvarer som kroppen ikke kan fordøye, og dette gir overflødig avfall. Den lave rester kosthold som mål å bli kvitt disse matvarene øyeblikk slik at kroppen kan hvile fra det vanlige arbeidet.
Sørg for at du alltid sjekke med legen din om hva slags mat du kan og ikke kan spise som en del av din diett plan .
Generelt her er en liste over matvarer som du kan spise når du er på en diett som dette: Skarpe egg, kjøtt, kylling eller fisk, hvit ris, hvitt brød, noen frokostblandinger, klare masse gratis juice, vanlig sauser, smør, margarin , majones, vegetabilsk olje og noen dressinger.
Viktigere enn matvarer du bør spise er maten du bør ikke! Igjen, sørg for å dobbeltsjekke med legen din for din personlige diett plan.
Generelt bør du unngå disse matvarene: Krydret mat, fettholdig kjøtt, popcorn, frø fra frukt, frø og nøtter, rå grønnsaker (salat er ok), sjokolade og kokospulver, muffins, korn brød, de fleste oster, peanøttsmør, hirse, . bokhvete, tørkede bønner, havregryn, helkorn (inkludert fullkorn pasta og brød) og belgfrukter
Folk som har følgende vilkår er ofte anbefales lav rester kosthold:
mødre under svangerskapet - Noen mødre i de senere stadier av svangerskapet blir satt på lav rester kosthold for å lette med magesmerter i forbindelse med graviditet
Strålebehandling pasienter -.
Noen pasienter at under gå strålebehandling behandlinger i bekken og /eller magen området kan lider av diaré som bivirkning. Den lave rester kosthold kan stoppe feilernæring, hjelpe diaré og også re-hydrat pasienten
Hvis du lider av tarmbetennelse -. Post kirurgi betennelse er ikke uvanlig for magen kirurgi pasienter og en lav fiber diett gir kroppen tid å ta en pause fra å behandle så hardt som gir betennelse tid til å dø ned.
Anmeldelser