fordelene med flytende vitaminer
Vitaminer og mineraler kan bli absorbert av kroppen på en rekke måter. De første inn i kroppen gjennom maten vi spiser. For det andre, kan vi ta vitamintilskudd for å øke mengden av relevante vitaminer og mineraler. Det finnes ulike metoder for å ta medisin, og en av de mest vanlige metoder er å absorbere den i sin flytende form. Har fordelene med flytende vitaminer langt oppveier sine ulemper - hvis det er noen? Les videre og finn ut.
Bedre eller Enklere Absorption for Kids
Selv om flytende vitaminer kan smake verre enn vitaminer i flavored, tyggetablettform, de er derimot lettere å absorbere. Det er mange tilfeller der barn har problemer med choking, puste og svelge bare på grunn av deres manglende evne til å absorbere medisiner eller vitaminer i denne formen.
Dette er det samme problemet, så vel for voksne som har mistet sin evne til å kontrollere sine kjever eller er ute av stand til å fordøye alt som ikke er i flytende form.
Flytende Vitaminer er mer effektive
På grunn av sin form, flytende vitaminer kan bli assimilert umiddelbart inn i blodstrømmen for en mer systemisk administrasjon av vitamin og gjennomsnittlig absorption rate er ca 90 til 98%. Det er også tre til fem ganger mer konsentrert enn vitaminpiller, og dette fører til høyere bio-aktivitet og større terapeutiske fordeler.
The Link mellom Antioksidanter og flytende vitaminer
Har du noen gang lurt på hvorvidt ikke flytende vitaminer som finnes oksidanter også? Vitamin E, C og A er eksempler på antioksidanter, og de er ofte funnet i vitamintilskudd, men hva om flytende vitaminer?
Og svaret er et absolutt JA. Flytende vitaminer må faktisk inneholder slike antioksidanter eller de vil vise seg å være ineffektiv i forhold til andre vitaminer.
Husk at den viktigste av alle antioksidanter - Vitamin A, C og E - ikke er internt produsert av kroppen så de må være et vanlig innslag i kostholdet vårt. Antioksidanter er vår viktigste forsvar mot virkningene av skadelige oksideringsreaksjoner. Antioksidanter er våre beste våpen mot lider av noen form for kreft. Uten det, er vi i utgangspunktet svakere og mindre sunne.
Flytende Vitaminer versus Digestive Syrer
En grunn til at folk nekter å erkjenne fordelene med flytende vitaminer er på grunn av den antatte ødeleggelse av fordøyelsesenzymer syrer av vitamin eller mineral at den ikke gjenkjenner som en del av prosessen me