Lene raskt og trygt med Middelhavet Diet
00 g kokt pasta integrert med tomatsaus og parmesan ost narendanim, salat syvende dagFrokostavgift: 30 g Cornflakes kornblanding eller yoghurt eller skummet milkSnack: orangeLunch: 200 g kokte bønner, en biscuitSnack: 1 appleDinner.: 2 egg omelett, salat av paprika, tomater, noen salat blader og 50 g ost