Anmeldelser
Hvis du finner det vanskelig å få din partner til denne vanvittige Raw Food ting, eller hvis partneren din har nylig kastet seg inn i denne livsstilen, og du har problemer med å forstå hvorfor, så mitt råd er å bare ta et skritt tilbake, har en tenke om deres personlighetstype og om de viser interesse straks i andre områder av livet også.
Har de hoppe i ting hele tiden med en gang? Eller gjør de tar seg tid til å studere hvordan andre kommer før du forplikter seg til noe nytt?
Jeg ble først klar over de ulike typer personligheter i mennesker etter å ha lest "Personality Plus" av Florence Littauer. Dette har virkelig hjulpet meg i årene siden å forstå hvorfor folk oppfører seg annerledes for meg. Ifølge Florence, er det fire dominerende typer personlighet: sanguine, koleriske, melankolske, og flegmatisk. Hver personlighetstype har sin egen særegne styrker og svakheter.
Hvilke som ikke gjør og partneren din faller i
Ikke føl deg presset til å endre matvaner 100% med en gang, da dette kan føre til enorme mengder stress på kroppen din. Jevnere enn usunn mat som du kanskje har spist i det siste. Hvis partneren din har endret kostholdet sitt over natten, så det betyr ikke at du må også.
Du må være avslappet om å spise rå mat for å få mest mulig nytte av dem.
Gradvis over tid ble jeg mer involvert i å spise på denne måten som jeg innlemmet flere rå matvarer i kostholdet mitt og ga opp andre vanedannende matvarer. Jeg ville nok ikke ha gjort dette selv uten lederskap fra Jennie, men jeg ville ikke ha gått på denne måten hadde hun prøvde å presse meg inn i det heller. Jeg har nettopp sett og lært av henne og andre, og tok det i mitt eget tempo. Jeg tror at vi alle trenger å følge vår egen vei til god helse ved å lytte til våre egne organer og ved å gjøre det i vårt eget tempo. Alle er forskjellige.
Jeg er fortsatt ikk