Fordi brokkoli er lav i kalorier og fett, men inneholder tonnevis av vitaminer, er det en av de sunneste matvarene en person kan spise som prøver å gå ned i vekt. Men husk å snakke med legen din først dersom du vurderer en diett.
Flere helse lenker
10 Helsemessige fordeler av Spinat
10 Helsemessige fordeler av mandler
10 Helsemessige fordeler av Apples Anmeldelser
Det er problemer med Our World Food Supplies