Sunn mat valg for ditt Kitchen
, tomater, bringebær. Massevis av epler og bananer. Husk 5 porsjoner om dagen. Begynne å holde track.AVOID hermetikk - Unngå hermetikk når det er mulig. De er vanligvis svært høy i sodium.AVOID NITRATER - Mange pakket kjøtt som pølser og salami er fylt med nitrater. Bare en annen ting å være klar of.BUY ekte ost - amerikansk og Velveeta er ikke ekte ost, de er behandlet osteprodukter eller noe. Kjøp cheddar, sveitser eller monterey jack. Anmeldelser
