De fleste av oss elsker noe mer enn en god kopp kaffe å sparke starter vår dag.
Men hva om effekten av kaffe på helsen vår?
Coffee har vært i nyhetene igjen nylig etter en studie som involverer studenter ved universitetet i Durham funnet ut at koffein kan være ansvarlig for økte tilfeller av hallusinasjoner, og kan faktisk være ansvarlig for folk som utgir seg for å se spøkelser. Studien konkluderte med at folk med høye koffein inntak er tre ganger mer sannsynlig å se eller høre ting som ikke er der.
Studien fant 3 eller flere kopper brygget kaffe eller sju kopper pulverkaffe økt risiko for hallusinerer.
før vi alle ned Kaffekrus gjennom frykt for å ta kontakt med de døde meg bør ta hensyn til noen av de helsemessige fordelene at kaffe har å tilby.
Så hva er de positive effektene som kaffe kan ha på helsen vår?
Noen studier har vist at moderat kaffeinntak kan faktisk være gunstig for vår helse . Fordelene rapportert inkluderer lavere risiko for diabetes, lavere risiko for å utvikle Parkinsons sykdom og lavere risiko for tykktarmskreft.
Ifølge en studie seks kopper kaffe per dag kan redusere menns risiko for diabetes med 54% og Kvinnens med 30%. Men det var ikke klart om hvorvidt de mente pulverkaffe eller brygget kaffe.
Det har også blitt rapportert at å drikke kaffe kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle Parkinsons med ca 80%. Det er ned til koffein-innholdet i kaffe i stedet for kaffe selv. Denne beskyttelsen kan være ned til det faktum at koffein kan blokkere adenosin reseptorer i hjernen, som deretter bidrar til å øke dopaminnivåer i hjernen.
nyter så lite som to kopper kaffe i dag, kan redusere risikoen for tykktarms kreft med så mye som 25%. Dette kan være fordi koffein stimulerer tykktarmen og øker avføring, noe som betyr at eventuelle giftstoffer er gått gjennom raskere. Regelmessige kaffedrikkere er også 80% mindre sannsynlighet for å utvikle skrumplever og halvparten så stor risiko for å utvikle gallestein.
Studier har også vist at kaffe kan også tilby noen beskyttelse til folk som røyker og drikker.
Det har blitt vist at kaffe forbruk i stordrikkere kan redusere risikoen for lever- og hjertesykdom sammenlignet med de som røyker og drikker, men ikke forbruke coffee.Asthma syke kan ha nytte av vanlig kaffe forbruk som koffein kan bidra til å kontrollere astma attacks.Other Fordelene med kaffedrikking inkluderer løft i humøret, forebygging av hulrom, hodepine kur