Fad dietter er ikke ny, men en ny trend er å mikse og matche disse dietter for å akselerere resultater. Er det en god idé å kombinere kjepphest dietter for å øke sjansene for gode resultater? Det finnes dietter som blander te og dietter eller kosttilskudd og mosjon eller te og acai bær eller kolon renser og acai. Er disse dietter trygt? I mange tilfeller, de er, men du bør være svært forsiktig når du bestemmer seg for å blande to dietter sammen. Mange kjepphest dietter er ikke trygt hvis gjort i lang tid, eller når visse helsemessige problemer er til stede.
Akkurat som enkelte medikamenter kan ha kontraindikasjoner, så kan urteprodukter når de blandes sammen. Det er viktig at det i ditt forsøk på å gå ned i vekt at du får tilstrekkelig ernæring og hydrering og at når du gjør en kjepphest kosthold trenger du ikke gå over bord og overgå anbefalinger for kosthold lengde.
Noen kombinasjoner kan føre til vekttap men det er viktig å nøye forskning alternativene før du tar skrittet fullt ut med noe eller pønsket dine egne ideer.
Noen vil kanskje blande en Sacred Heart Diet med en spesiell K diett og spiser det meste frokostblanding og fettforbrenning suppe. Andre kan gjøre Idiot Proof Diet samtidig gjør kolon rensing fett flush. Et annet alternativ er å gjøre et kolon rens samtidig som vi tar acai. Uansett hva du velger å gjøre, være forsiktig med helsemessige bekymringer, og hvis du er i tvil, snakk med legen din.
Med gratis medisin kan være en god ting, så lenge du er utdannet om hva du gjør.