Dette er hva du trenger:
< li > 4 Sheets ( 12x18 inches hver) aluminiumsfolie
< li > 4 Beinet i svinekoteletter , 1 /2- tommers tykke
< li > Salt & Pepper
< li > 1 PKG ( 16 oz ) Frosne wok
< li> Grønnsaker med brokkoli, gulrøtter og vann kastanjer
< li > 1/3 Cup Lite Teriyaki Sauce
< li > 2 ss Orange Marmalade
Trinn 1
< p> Forvarm ovnen til 450oF eller Grill til Middels høy .
< p> Trinn 2 < br >
Senter én svinekotelett på hvert ark med folie , dryss med salt - Pepper . Topp med grønnsaker .
Kombiner Teriyaki saus og Orange Marmalade ; Skjeen jevnt over toppen .
Trinn 3
< p> Ta opp folie sider. Dobbel fold toppen og ender å forsegle pakken , Leaving rom for varmesirkulasjon inne . Gjenta for å lage fire pakker .
< P> Trinn 4
< p> Bake 20 til 25 minutter på en cookie ark i ovnen eller Grill 13 til 16 minutter i en overbygd grill .
Anmeldelser