Atkins Diet Plan av gamle har blitt erstattet med en nyere, mer tilhenger-versjon. Dette New Atkins Advantage Plan tilbyr dieter trinnvise instruksjoner om hvordan du skal begynne planen, følger planen og integrere trening i planen. Med vitenskapelig forskning endelig innrømme det positive utfallet av Atkins dietten på menneskekroppen, bør denne nyere versjon vinne popularitet ganske raskt.
Hvorfor er de to planene annerledes?
Nøkkelen til New Atkins Advantage Plan er kunnskap. Der den gamle Atkins Diet Plan mislyktes, lykkes denne nyere versjon.
Fra de første sidene av boken blir leseren tilbys et vell av informasjon som forklarer hvordan planen vil endre både kropp og sinn. Frigjøre dieter fra forståelse av karbohydrat avhengighet, er mer detaljert enn noen gang denne lavkarbo plan.
Forklaringen på New Atkins Advantage Plan innebærer et innblikk i hvordan den menneskelige kroppen skaper den energien som trengs for daglig aktiviteter. Denne energikilden, karbohydrater, har en tendens til å forlate eater craving mer og mer mat i løpet av timer med spising.
Med den nye Atkins Advantage Plan, er craving for mat tatt bort, og det følger er igjen følelsen mett og full mens miste vekt.
Hva med trening?
Den nye versjonen av Atkins, forklarer ikke bare Atkins plan, men de ekstra skritt for å forvandle en levetid på karbohydratavhengighet inn i et liv bare mates med mer og mer energi. Boken er lettlest, og tilbyr alle trinn i detalj og selv legger en progressiv øvelse rutine for å sikre øvelsen innlemmelse i planen.
Øvelsen plan inkludert på den nye Atkins Advantage plan er lett for hver leser å følge .
Øvelsene starter lett, med ikke mer enn 30 minutter med tøying 3 dager i uken. Planen utvikler følg inn flere og mer anstrengende trening aktiviteter som tiden går fremover.
Etter planen er det enklere enn noensinne med mer enn 25 sider med diett planer opprettet for de ulike stadier av planen. Fra de første 20 karbohydratnivået blir lavt karbohydrat dieter gitt velsmakende måltid valg som ikke synes å være lavkarbo i det hele tatt. Tvert imot, spise på New Atkins Advantage Plan er rett og slett deilig.
Til sammenligning er den nye Atkins Advantage Plan mye mer brukervennlig enn den gamle Atkins Diet Plan. Denne versjonen er lett å lese, og tilbyr mindre kompliserte vitenskapelige forklaringer, men fortsatt tilbyr leseren en mulighet til å forstå hvordan og hvorfor dietten virker.