Det viktigste er ikke å mase et barn eller tenåringer som trenger å gå ned i vekt, fordi han eller hun vil bare ende opp med å gjøre opprør, snik junk food eller gjør andre ting å sabotere personlige helse. En støttende familiemiljø og et hus fullt av mennesker som også gjør sunne valg skal hjelpe alle komme til sine mål vekt.
Tenåringer vil snart gå ut i verden på egen egen. Ved å lære dem nå hvordan å lage sunn mat valg, vil du være å sette dem opp til å bli friske voksne i årene som kommer. Anmeldelser
Effektive tiltak for å miste vekt uten Dieting