*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Hva er virkelig gjør deg feit? Sannheten om hva du spiser og vekten Loss

e når det kommer til fersken, epler, paprika, selleri, nektariner; jordbær, kirsebær, grønnkål, salat, druer, gulrøtter og pærer. Unngå gården reist sjømat og mais og soya fôr biff og kylling.

Ta et daglig tilskudd som spyler kroppen din og gjenoppretter hormonell balanse, mens også bistå stoffskiftet. Vekttap eksperter anbefaler en naturlig Bioneferin Fat Flush supplement. Bioneferin Fat Flush er et vekttap at du tar ukentlig for å detox kroppen din og det gir vekttap ved å fjerne overflødig vann vekt og bulk masse fra tarmen.

Vektige voksne rapporterer å miste mellom £ 28,5 til £ 74 i en ni måneders periode på Bioneferin. Kosttilskudd lar deg brenne fett naturlig uten anstrengende trening. Også vurdere å erstatte grønnsakene dine for en økologisk grønn mat shake. Du vil få dobbelt så næringsstoffer og mindre eksponering for kjemikalier. Vitamin Shoppe bærer noen flotte seg. Grønnsaker og frukt kan legge stor nytte for din generelle kosthold og helse. Men hvis de grønnsaker og frukt er smittet så å si, de kan faktisk forstyrre kroppen din, eller enda verre, få deg til å bli fetere

Bottoms Up:.

Watch What You Drink on

Elsker at flaske vann? Bære den på farten under vekttap korstog? Tenk igjen. BPA og ftalater er plast myknere og flaske som etterligner østrogen. De er funnet i slimhinnen i hermetisk mat og drikke, sport drikke flasker, og plantevernmidler. De er i overflod og leach lett inn i kroppen vår. Så, hva kan du gjøre? Få en rustfritt stål kantine og drikke destillert, rent vann. Unngå hermetikk og hermetisert drinker. Du kan se en stor forskjell i krysset over at vekttap platå

Ikke gi opp på Meat:.

Men se hva du spiser

Før du begynner å overstadig på lav fett snacks og forbannelse mat i kosten eller gå strengt til en kjøtteter ingen vegetabilske livsstil, dette er ikke nødvendigvis svaret.

En studie i International Journal of Obesity, inkludert Yale University School of Medicine og Johns Hopkins University, fant at bruk av hormoner i meieriprodukter, fjørfe og kjøttproduksjonen kan være en mulig bidragsyter til fedme-epidemien. Husk fakta fra tidligere om forbruket av kjøtt og fjørfe behandlet med hormoner.

Naturlig forekommende hormoner, slik som østrogen, progesteron og testosteron pumpes inn storfe. I tillegg er trenbolone acetat eller TBA også gitt til storfe for å legge mer beefiness. Og hva er verre, kan disse kjemikaliene er fettløselige. De lagrer i fett vev og føre til å bli fetere, større,

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.