En anmeldelse av The Anabolic kokeboken Du finner alle typer av vekttap kokebøker der ute. En kort utflukt til din bokhandel vil gi deg med sideskip og sideskip av kokebøker som er ment å betjene en rekke dietter om du prøver å holde oss til noe som Weight Watchers eller et vegetarisk kosthold - det er alt der. Personer primært interessert i bulding muskelmasse mens du får sunt er stadig oftere å Anabole diett planer. Vi kommer til å studere Anabolic Cookbook, som inkluderer oppskrifter som vil bli spesielt verdsatt av kroppsbyggere.
Forfatteren for Anabole Cookbook, også kalt Anabolic Cooking, er Dave Ruel. En kropp-building pro, ønsker Dave du liker gode smaker matvarer som er hyggelig for deg. Han fastholder at de fleste diett matvarer, særlig de typene foretrekkes av kroppsbyggere, har en tendens til å være blid og kjedelig. Måltidene innenfor Dave kokebok ekko sin egen kjedsomhet med standard billettpris gitt til kroppsbyggere og inneholder oppskrifter å kile smaksløkene mens resterende sunt og egnet for å få muskler uten å få fett. Dave er riktig om dette.
Du trenger ikke å ha kjedelig, kjedelig mat for å ha et riktig kosthold. Det kan være vanskelig å forstå hvorfor folk som går på diett programmer anta at hvis det smaker morsomt må det være bra for deg. Sure nå og da er det fettinnhold som bidrar til smaken, men på slutten av dagen, det er det som er på basis av den mat som bidrar til det smaker godt. Hvis en sunn diett er hva du vurderer, er det ingen grunn til å gi opp de gode smaker ingredienser.
Hva gjør Dave foreslår mens han bruker "anabole matlaging" for å forklare sin diett plan? Inges matvarer som lar kroppen øke sin muskelvolum uten overdreven fett og næringsstoffer tilstrekkelige for god helse er ideen bak anabole matlaging. Du ville ikke ønsker for noen diett plan å omfatte matvarer som hovedsakelig bli lagret eller gå til avfall - de bør være effektivt tatt i bruk av kroppen din. Med dette i tankene, får Dave det helt riktig. Selv om prisen på denne boken kan komme som et sjokk. Denne kokeboken er ikke billig.
På førti sju dollar (det er anklagen oppført på nettsiden på tidspunktet for denne artikkelens skriftlig) som er ganske heftig for en kokebok. Du kan godt trenge å se på rimeligere kilder for den samme informasjonen, det være seg fra en lokal bokhandel eller et bibliotek, selv om vi må nevne at det er noen fine bonuser inkludert med Anabole Cookbook. Vanligvis enkeltpersoner er i en posisjon der de burde legge muskelmasse o