trert, er det enda mer viktig at du spiser disse matvarene separat fra fettrike matvarer som nøtter, frø og avokado.
Så det du har det! Du kan helt spise tørket frukt som en del av en sunn rå mat diett. Bare sørg for å begrense mengden du spiser og å være oppmerksom på den "fryktede" frukt og fett combo.