. Ananas selleri juice trenger bare ½ ananas og 3 stilker av selleri. Gulrot eplejuice krever lik andel av gulrøtter og epler.
Detox juice kan bare være enkelt frukt eller grønnsak. Som eplejuice, ananas juice eller gulrot juice. Det er ingen faste regler i disse oppskriftene, og du er også fri til å lage din egen.
Det er viktig skjønt at du konsultere legen din før du erstatte disse juicer detox oppskrifter til kosthold.
Dette er fordi noen brå endring på spisemønster kan være farlig. Uten riktig veiledning fra legen din, kan den produsere flere bivirkninger. Hvis det gjøres gradvis, har juice fasting flere helsemessige fordeler. Ikke bare vil det bidra til å skylle giftstoffer fra kroppen, også hjelper det deg å gå ned i vekt. Anmeldelser
Healthy