Vanligvis mest spiselige frukter er bra for oss, men noen frukter er også dårlig for vår helse, spesielt hvis vi lider av en viss sykdom eller sykdom.
< p> Image Source
Det begynner å bli varmere og varmere og varmere her inne, så jeg kommer til å kjøpe og spise vannmelon fordi denne frukten er kjøling og perfekt for varme sommerdager. Den har høyt vanninnhold for å holde deg kjølig og hydrert, og er svært rik på kalium og vitamin A. Frøene av vannmelon er også bra for behandling av blære og nyreproblemer.
Denne frukten som inneholder betydelige mengder vitamin C, karbohydrater, sukker, kalsium, magnesium og fosfor er også en god avføringsmiddel.
Image Source
< p> Blackcurrants er svært rik på vitamin C. Den inneholder også betydelige mengder jern, fosfor og kalium. Det er utmerket for å bygge immunitet og ekstremt god for beskyttelse mot kreft. Solbær er svært sterke antioksidanter for beskyttelse mot hjertesykdom og sirkulasjonsproblemer. Det er også sterkt anbefalt for personer med høyt blodtrykk, angst og stress.
Denne frukten som bidrar med vann oppbevaring er utmerket for personer med Alzheimers sykdom.
Image Source
Om sommeren vi alle trenger å bo hydrert og spise aprikos er god for at fordi det er et bra for væskeretensjon. Denne frukten er svært rik på jern og høy i beta-karoten. Dette vitamin A-rik frukt er bra for alle aldre, mest spesielt for gravide. Det er også bra for luftveislidelser og utmerket for alle typer hud (fet, tørr, etc.).
Image Source
har du et hjerte problem? Unngå heteslag spise bringebær fordi disse er bra for folk med hjerteproblemer. Bringebær er høy i beta-karoten og er avgjørende for rekonvalesent, over-tretthet eller deprimert. Hvis du har tannproblemer, bringebær er også bra for deg. Denne meget sterke antioksidanter er også en effektiv beskyttelse kreft. Dette vitamin C-rik frukt er også bra for diabetes og allergier.
Image Source
Dette vitamin A og kalium-rik frukt er en god og mild avføringsmiddel.
Tørket Peaches er tilrådelig for de som er blodfattig og over-tretthet. Det anbefales for gravide også.
Image Source
Dette er rik på vitamin C og E Frukten er rik på tropiske land som Filippinene. Den inneholder også jern og nikotinsyre. Å spise m