Når å konsumere vann for å ha en sunn kropp

Gud skapte vann før menneskeheten, slik at grunnmaterialet for overlevelse er allerede tilgjengelig. Også det er naturlig ressurs som bør brukes med forsiktighet for det er en svært verdifull ressurs. En skvett vann i ansiktet, et glass vann etter en lang tur eller en slitsom økt, dryss av dråper over øynene, snev av vann på føttene gir slik en beroligende følelse av at det i seg selv forklarer de naturlige egenskaper som den har.

Vannforbruket skal være tilstrekkelig nok til å holde kroppen hydrert.

På en gjennomsnittlig en person bør spise 2-3 liter eller med andre ord 8-10 glass vann på en dag.

Vann hjelper i metabolismen som foregår i kroppen. Cellene får vanninnholdet og utføre mange funksjoner som er avgjørende for overlevelsen av kroppen. Mekanismen er basert på det samme konseptet som for en plante. Anlegget absorberer vann via røttene, og dette hjelper planten og blomstene å bo oppreist. Hvis de mister vanninnhold, droops det.

Samme gjelder for menneskekroppen; hvis tilstrekkelig innhold er fraværende kroppen mister sin glans og siger ned

Riktig timing å drikke vann, vil maksimere effektiviteten på menneskekroppen

To (02) glass vann -.. Etter å våkne opp - Hjelper aktivere indre organer

One (01) glass vann - 30 minutter før måltid - Hjelp fordøyelsen

One (01) glass vann - Før du tar et bad - Hjelper lavere blodtrykk

One (01) glass vann - Før søvn - For å unngå hjerneslag eller hjerteinfarkt Anmeldelser