*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Vitaminer for barn

Barn er mer utsatt for problemer som oppstår på grunn av vitaminmangel. Selv om årsakene til en slik mangel kan variere avhengig av spesielle levekår, er det den viktigste plikt for voksne medlemmer av familien til å ta vare på og gir vitaminer til barna. Det har blitt funnet gjennom en studie utført av en privat organisasjon som nesten 33% av alle barnedødsfall skyldes vitaminmangel.

Underernæring er utbredt i fattige land som ikke har tilstrekkelige matlagrene. Flere ernæringskampanjer er utført av ulike frivillige organisasjoner i disse landene for å gi vitaminer til barna.


I andre tilfeller kan underernæring være forårsaket av barnas preferanse for sine matvarer. I slike situasjoner foreldrene eller foresatte må passe på å gi barna med riktig ernæring. En av de viktigste vitaminmangel er at av vitamin A, som er svært viktig for et barns vekst.

Vitamin A opprettholder immunforsvar og god visjon for barn. Den er tilgjengelig fra naturlige kilder som korn, sukker, melk, margarin, etc. Vitamin A-mangel kan også behandles med kunstig doser i spesifisert hormonspiral som foreskrevet av helsemyndighetene.

, En riktig kosthold er svært viktig å gi barna naturlige vitaminer i en vanlig måte og opprettholde sin helse. Bearbeidet mat bør ikke gis til barn om å dempe sin sult.

Barn bør få næringsrik mat slik at de er sunne og sykdom-resistente. Enkelte vitaminer kan ikke produseres i barnets kropp, og følgelig må de tilføres gjennom en utvendig kilde, slik at kroppen holdes i god helse.

Vitaminer er svært viktig for balansert vekst av barn. Når vitaminer er ikke tilgjengelig i kroppen eller når det er en vitaminmangel, resulterer det i ulike helseproblemer av barna.

Vitaminer for barn kan gis gjennom enten sine dietter eller kunstige kosttilskudd.

I dagens verden, er barnas vitaminmangel et problem mest komplekse som må løses ved å gi vitaminer enten naturlig gjennom sunt kosthold eller kunstig gjennom regulerte doser. Slike inntak av kunstige vitaminer bør tas under veiledning av kliniske ernæringsfysiologer, helsemyndigheter eller ernæringsspesialister.

Går naturlig vekttap kosttilskudd for mer informasjon artikler av forfatteren.



Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.