*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

The Story of My Fat

n gang i uken for de første månedene av sitt liv, og det var ikke hvem som helst, men jeg skal ta henne, så vi leide en bil en gang i uken. Det var ikke en perfekt løsning på problemet, men det var bedre enn ingenting.

På grunn av traumer i barndommen nedfall hadde jeg begynt å forholde seg til, og de påkjenninger av en sviktende ekteskap og isolasjon og deretter toalett trening Jeg kom inn i terapi og begynte å røyke igjen. Det hjalp mye. Men jeg fortsatte å få vekt.

Da min datter var ca 4, sluttet jeg å drikke igjen, og drakk ikke igjen i ca 20 år.


I hele min datters barndom, break-up av mitt ekteskap, min deltakelse på ulike støttegrupper, og flere forskjellige terapeuter, uansett hva jeg gjorde eller ikke gjorde, jeg fikk vekt. Av alle de endringene jeg gikk gjennom, det gjorde jeg ikke synes å være i stand til å endre det. Da jeg ble plutselig singel igjen, jeg begynner å gå ned i vekt, fordi jeg kuttet sukker ut av kostholdet mitt helt, og ble vegetarianer for en rekke år. Jeg tror jeg var faktisk mindre stresset som en enkelt person, også; et dårlig ekteskap er en veldig stressende ting å holde ut.

Jeg kom ned til ca 20 pounds over min idealvekt igjen, og deretter møtte og flyttet inn med en annen mat-entusiast.

Vi hadde en ganske god tid sammen, og fikk mye trening i starten, men ble han et sukker narkoman, og det var iskrem og kaker og godteri og godbiter overalt jeg så på nytt. Jeg spiste alt. Vi begynte å spise hormon-og-fett-laden kjøtt igjen.

Jeg måtte gå tilbake til arbeid, og fikk et par sitte ned office-type jobber, som var, selvfølgelig, den ideelle situasjonen for fortsatt vektøkning.

Når vi endte opp med å måtte flytte igjen, måtte jeg finne en jobb nærmere der jeg bor nå, og kunne ikke finne mye av noe, så jeg endte opp med å jobbe på en donasjon sentrum for en non-profit organisasjon. Det var veldig fysisk arbeid, og jeg vokste veldig sterk, men jeg var ikke noe tynnere. Jeg ble stresset og ulykkelig, og mitt forhold falt fra hverandre, og selv om jeg var veldig sunt, ble jeg også nærmer seg 300 pounds. Jeg klarte å komme meg ned fra rundt £ 270. til 250 lbs. av ren sult, men begynte å tenke at vektøkning var uunngåelig, og vekttap var umulig for meg. Jeg ga opp.

Jeg spiste, jeg utøves på jobb, men ikke på noen varig eller meningsfull måte, fikk sterk og fett, og deretter fant en annen sittende ned office-type jobb.

Og der satt jeg, å være feit og resignert. Jeg hadde ikke noe håp

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.