Slik bruker Ernæring tips du kan sette tennene i

anbefalinger vil gi deg energi og fokus for å holde seg på rett spor, og opprettholde en sunn livsstil.

Dette er bare noen ideer som kan få deg i gang i riktig retning, eller som kan gi deg noen nye måter å få de næringsstoffene du trenger. Ikke forvent øyeblikkelige resultater - dette er en langsiktig prosess. Ignorerer råd er som å kjøre en motor uten oljeskift. Sure, vil du ikke se noen effekter for en lang tid, men litt etter litt motoren opprettholde irreversible skader.

Ikke la det skje med kroppen din! Anmeldelser