*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Alkaline Diet

ten vil bidra til å optimaliserer alle metabolske prosesser og dermed bidra til å gjøre en slankere og sunnere kropp. Som din helse forbedrer du vil merke ikke bare vekt-tap, men en fornyet styrke og få mental klarhet samt

Her er en liste over grønnsaker, frukt og juice for en Alkaline-Acid diett.

1. Rødbeter, brokkoli, kål, gulrot, blomkål, selleri, grønne grønnsaker, agurk, aubergine, etter

grønne bønner, grønne erter, salat, sopp, sennep greener, løk, pastinakk, Peppers, etter

gresskar, reddiker, spinat, spirer, søtpoteter og hvete gress.

2.

Eple, aprikos, avokado, banan, bær, Cantaloupe, kirsebær, kokos, druer, grapefrukt, etter

Honeydew melon, sitron, lime, Nektarin, Orange, Peach, pære, ananas, rosiner, bringebær, etter

Jordbær, Tangerine, tomater og vannmelon

3. . Alkaline Antioksidant Vann, Fresh Fruit Juice, mineralvann og grønnsaksjuice

Her er en liste over Sure matvarer å spise:

4.

Bygg, svarte bønner, biff, brød, Chick Peas, muslinger, mais, fisk, bønner, etter

Linser, hummer, blåskjell, Noodles, Havregryn, Oyster, Pinto bønner, svinekjøtt, røde bønner, Rye,

Laks, kamskjell, reker, soyabønner, soyamelk, Spaghetti, tunfisk, Tyrkia, hvetekim, etter

hvete og hvite bønner.

assorterte nøtter er også bra slik som:

5. Mandler, hasselnøtter, paranøtter, og kastanjer.

Bare spise riktig mat og gjenopprette den alkaliske-syre balanse i kroppen kan være utrolig gunstig.

Endre handlinger på hvordan du spiser, bruke riktig hydrering, og riktig mat vil bidra til å fjerne giftstoffer i kroppen. Kroppen din vil begynne å brenne fett selv mens du sover med den rette kombinasjonen av matvarer. Kroppens naturlige stoffskifte vil forbedre og gå tilbake til det beste funksjon, noe som gjør en slankere, sunnere kropp, og dette vil bidra sterkt i å holde tankene dine energisk og passform, og etterlater en følelse av velvære generelt. Alkalisering og leve lenger. Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.