*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> soups stews

Meat Stew

Hvis du er ute etter å mate en god mengde mennesker dette er en fin oppskrift for det. Lapskaus er gedigent og rik.

Meat Stew

£ 1 ulme biff

£ 1 uten skinn boneless kyllingbryst hogg i en tommers firkanter

1 fedd hvitløk

1 1/2 løk

2 ss. vegetabilsk olje

8 kopper vann

1/2 liten boks tomatoe lim

1 14 oz kan plommetomater

2 store poteter hakket i små firkanter

1/2 boks mais

1/2 boks med grønne bønner

2 laurbærblad

1 ts. timian

1 ts.

Italiensk krydder

salt og pepper etter smak

Hell oljen i en aksje pott og kaste i biff og kylling, tilsett hvitløk og løk, og stek til kjøttet er ca 1 /2 gjort. Deretter legger vann, poteter, mais, grønne bønner, tomatpuré, plommetomater, laurbærblad, timian, italiensk krydder og salt og pepper.

La det småkoke i minst en time, helst en og en halv time. Sjekk hver så ofte for å sikre at det ikke brenner eller holde seg til bunnen av pannen. Skal ikke tillates å koke.

Hvis vannet fordamper for raskt kan du legge litt mer i potten, tilsett 1/2 kopp om gangen og rør før du legger mer.

Dette vil komfortabelt tjene opp til 8 personer med svært sjenerøse porsjoner.

Server med brød eller rundstykker.

Dette er min egen oppskrift på lapskaus enhver likhet med noen andre er Oppskriften er rent tilfeldig Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.