Med disse enkle tipsene vil du være i stand til å møte dine vekttap mål. Ta det sakte og ikke fylle hodet med altfor mange ideer på en gang. Ta en, når du får det riktig, kan du gå for den neste. Du kan ikke føle seg motivert med en gang, men hvis du holder på det, vil du bli sunnere på kort tid. Anmeldelser
(1): Du Egentlig er hva du Eat