Oh, de dårlige Diet

har ingen kontraindikasjoner og er kun ment for friske mennesker. Hvorfor en slik forsiktighet? Og det faktum at den splittet proteinet er giftig, fordi tildeler ammoniakk. Økt inntak protein har ikke tid til å bli behandlet av vår kropp, og kan utvides i magen, snu til giften. Som et resultat, kan leveren og nyrene ikke stå lasten, og kroppen er forgiftet, ikke får nok vitaminer.

Kefir kosthold som har flere varianter, har gjentatte ganger bevist sin effektivitet og nytte for kroppen som ideell avgifte kroppen og, uten tvil, virkelig har helbredende egenskaper.

Imidlertid viser en slik diett På tross av all sin nytte til mono-diett, og derfor begrenser bruken av andre viktige produkter. Det er kjent å medføre noen negative konsekvenser. I tillegg er en slik begrensning i bruken av andre produkter dårlig tolerert på et psykologisk nivå, og bevisst bremser vekttap. Slike uttalelser gjelder også for andre mono-diett (Buckwheat, ris, sjokolade, etc.).

stedene blant "Bad" dietter tar Det japanske kosthold, som er en svært kalorifattig og begrenser forbruket av karbohydrater .

Dette streng diett behov for å forholde seg strengt og bare i dette tilfellet kommer mindre ønskelig vekttap. Imidlertid lavt innhold av kalorier igjen ikke tillater å opprettholde en normal tone hele kroppen, og bruke mot lav-kalori mat med en diett av sort kaffe (som i seg selv er overraskende for et diett) vil bare øke risikoen for hjertesykdom og øke blodtrykket. Derfor økes slik diett svakhet i hele organismen, overbelaster nyrene og hjertet.

Blant dårlige dietter var også så populært de siste årene egen mat. Merkelig, men sant.

Som kjent, i henhold til reglene separat strøm for fordøyelsen av proteiner vesentlig sure miljø i magen, og for karbohydrater alkalisk, slik at de bør alltid tas separat. Imidlertid vil en hvilken som helst psykolog fortelle om anordningen mellom magesekken og tynntarmen duodenum, som begynner prosessen med intestinal fordøyelsen av proteiner, fett og karbohydrater sammen. Dessuten, når ernæring divisjon reduserer belastningen på den enzymatiske system som langvarig stillstand bare mistet evnen til å arbeide produktivt.

Dermed, hvis en person har lenge matet separat, han kunne ikke lenger gå tilbake til normal spising.

Ønsket om å ha perfekt form er slank og vakker til tider ikke tillater oss å faktisk se på ting, fjerner rose -colored briller og ta en ny titt på prosessen med å miste vekt. Selvfølgelig, jeg kaller å være