Og ikke glem bøylen -. det er ikke et universalmiddel, vil det bare hjelpe deg på veien til en slank og vakker figur. Hvis et klasserom med en bøyle til å legge noen form for aktivitet (men selv det er bare en øvelse for armer eller ben, eller kanskje noe litt mer komplisert), vil resultatet ikke vente på seg. Naturligvis, må du spise riktig, ikke overspise; aktivt i bevegelse, og da alle må komme ut.
Lykke til! Anmeldelser
Trening som et verktøy til Aid Diabetes